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        什么时候可以？

        通了任督二脉之后，你的xing福生活就来了。

        艰苦努力进行化学变化啊，那气就很足了，聚在丹田。

        内气太多，他就往你ju花附近窜，那儿叫“尾闾”，你丹田足了，他就从背脊往上走，（就是督脉）上行过程会出现“气冲三关”的现象。

        气到了“尾闾”、“夹脊”、“玉枕”这三个关窍时（就是背脊到头部），每过一关都会受到阻碍，气过不去咋办？

        等呗，啥时候你内气增加了，啥时候你就能冲破那关了。三关全通，然后一直到头顶。沿着任脉下来，再到丹田。

        恭喜你，你的任督二脉打通了，就是小周天打通了。

        打通了牛逼吗？

        当然了，打通你就变成高手了，没见小说写的那样，一通任督就成一流嘛。虽然夸张点，但也不差了，现在武术界把这叫成是暗劲高手。

        为啥？有内气呗，人家打你，内气还能窜到你身体折磨你，你说是不是比那些练外功的傻大个厉害。

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