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        那李二摆摆手，连说话的力气都几乎没有了：“让……让我们……休息……休息一下。”

        “不行！”王栋道，“不能停下来，跟着我，慢慢行走，快点！”

        王栋走到那李二等人的面前，也顾不得与他们解释为什么要这么做，生拉硬拽的使众人再次运动了起来。

        一圈……两圈……三圈，随着王栋等人的行走，他们的呼吸渐渐平稳下来，双腿之上虽仍有不适，却也没有方才那般不能忍受。

        这是第一次，他们一口气跑了将近一个时辰的步，这在以往或者新军训练中式他们不曾经历过的。

        跑了半个时辰，走了半个时辰，当众人的身体稳定下来，王栋这才下令原地休息。

        一声令下，众人一下子瘫坐在杂草地上，有的人甚至不顾及形象的躺在地面之上。这长时间的跑步之后，虽然身体上感觉疲惫，不过心情却十分舒畅。

        王栋在众人休息的这个时间，道：“现在，我来教大家跑步之时，吐纳的功夫。”

        “吐纳？”

        “就是吸气和呼气。”王栋认真道。

        那李二听王栋如此一说，一脸惊讶的望着王栋：“王郎，你竟然懂得养生之道，莫非……你是哪个道观大士的足下高徒？”

        “对啊对啊，我听老人说，学习吐纳之术，境界高深者，可以羽化登仙？是不是真的？”那钱金一说此话，众人更是来了兴趣。

        李唐皇室好道，推崇道教，社会流行道教，道观也就更多。因此在大唐子民的心中，道士有着很高的地位，甚至一些百姓有了病，宁可请道士也不请医生来看。

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