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第1个节目是五男五女上台背诵一个心法,然后打坐几分钟。
第2个节目是前24式清风剑法演练。
第3个节目是前24式战皇枪诀演练。
业余班的学员报以雷鸣般的掌声。才两个星期就学了这么多,真的很不错,而且练得如此纯熟。
第四老学员代表上台讲话。
最后由轩辕立做总结性发言,欢迎新学员,鼓励老学员。
散会之后,老学员准备回家的那就离开,不回家的就继续在这里练开了。
老学员满怀信心的走上楼,到1楼教室去坐好,还是由慕容秋传授理论知识。
依旧是每人发上一份静心经。请学员们自己念几遍,然后让他们各自盘腿,一边默念着,看看能不能入静。
有的能坚持坐十几分钟,有的人坚持到20分钟,还不错。
教他们揉揉双手臂,拍打一下双腿。站立起来,活动一会儿。
然后又发了一份心法,请他们坐好,给他们朗诵了一遍,叫他们先感觉一下。
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