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        “恩，小火你也可以做做俯卧撑的训练，不能一味的只是进行蛙跳。”

        看到觜火猴，姬本道停了下来说道。

        “蛙跳只是锻炼腿部的肌肉强度和爆发力，手臂的肌肉也是需要进行高强度的训练。”

        “好的姬哥，那俺现在就去开始训练！”

        觜火猴这个急性子，立马爬起来跑到一边做起了俯卧撑。

        “啧啧啧，好好的一个觜火猴硬生生被你这个蠢鸡给带歪了！”

        “怎么能怪我呢，这可是他自己的选择，我可没有逼他！”

        一边和老婆大人斗嘴的姬本道看着觜火猴摇了摇头，继续开始了蛙跳，等下还要进行一项惨无人道的训练呢！

        是的，你们没有猜错。

        为了迎接一个月之后的学院大比，姬本道决定等下做完蛙跳训练之后再次启用不倒翁贱贱。

        虽然不倒翁实在太过恐怖，但是关掉嘲讽模式的情况下，还是可以用来锻炼自己拳头的力度以及自己的躲避能力。

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