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        当天晚上，阿福带来了一份日程表，上面列举了道馆的所有时间。

        上午六点开始早课。

        七点吃早饭。

        七点半开始练拳。

        一直练到11点，开始吃午饭，然后午休。

        下午一点开始，在训练场自由练习。如果有任何疑问，可以找专门的导师指导。而刘伟峰的导师是雷火亲自出马。

        下午六点结束，然后吃晚饭。晚上自由活动。当然这是别人的。刘伟峰因为训练函的缘故，雷火要求他晚上也要训练，一直到11点才能上床休息。

        第二天一早，刘伟峰就来到训练场。此时，已经有人在训练了。

        因为没有锻造炉，刘伟峰无法锻炼百炼身，只好在那边看着他们锻炼。他们的锻炼方式跟一般的没什么区别，仰卧起坐，引体向上等等。

        过了一会儿，训练场的人越来越多了。

        很快，一个高大的中年男子到来的时候，，训练场所有人都整齐的排成一个队列。这时候，不知道该怎么站的刘伟峰就显得十分突出。

        中年男子看到刘伟峰，走了过来说道：“你就是昨天来的？我记得叫包租公是吧。”

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