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        这对林暮控制心杀念，有很大好处，

        现在，他就是要静下心來，越是烦躁，越是浮华，越是在乎外面得失，他就越难以沉浸自我，控制杀念也就是空谈，以后稍有不慎，就会重蹈覆辙，万劫不复，

        《万象心经》，记载着禅定法门，林暮依法为之，

        刚一开始，他感觉四周很乱，很喧嚣，静室光影的流动，外面的风声，仆役走动的声音，说话的声音，都一起涌入他的耳，直入心底，

        紧接着，他感觉浑身开始发痒，很想用手去挠，坐立不安，就想出去走动，

        这禅定第一层，他就很难进入，

        但他强忍着，坐在原地，默念口诀，随着一遍遍念动口诀，外界的一切，渐渐无法再影响到他，

        这时，他心的各种杂乱念头，忽然纷至沓來，

        各种烦心事，心的担忧，顾虑，不停涌现，他极力控制，但这念头上的事，越是控制，纷杂的念头就越多，甚至，他想控制纷杂的念头，这本身就是一种分心，也是念头杂乱，

        后來，林暮索性放开，一遍遍念着口诀，任凭心的杂念纷乱流动呼啸，

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