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        他对炼体并不熟悉，如何在一月间，将体魄练到足够强大地步，他并不知晓。

        “炼体，极难速成！”骆言道：“若你按部就班练习，自然难以如愿。”

        “难道长老有速成办法？”林暮心不由燃起一阵希望。

        骆言既然如此对他说，定然不是空穴来风，而是有所目的。www.leduwo.com

        “速成方法，我是有一个。”骆言微笑望着林暮：“只是其要经历一番苦楚，这种苦楚，常人极难忍受。你若想在一月间，将体魄练到足够强大地步，唯有如此。”

        林暮忙道：“弟愿意。”

        骆言满意点头：“既然如此，我便告诉你方法。”

        “修者修为，能靠丹药堆积速成。体修，自然也不例外。一些天材地宝，熬成药水之后，体修只需在药水，浸泡数个时辰，体质便会显著提升，进境极快！”

        “当然，这个浸泡过程，并非享受，而是忍受。忍受药效对你身体多的改造，忍受药水带来的种种不适，这才是痛苦之处。因为你不管多痛苦，都不能离开药水，不然，不仅lang费天材地宝，而且，以后药效也会因此大打折扣。只有每一次，都让你的身体最大限度，吸收药效，你才能不断进步，保持一个极快的速度，不断进步。”骆言望着林暮道。

        原来如此。

        林暮恍然大悟，不就是泡澡么？

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