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        他从小就在外面，后来又遇到异人，学会了使用长短枪棒的功夫，自认身手了得，身体素质也是一流。

        这一上去，卫青才知道用双臂拉起自己的身体是什么样的感觉。不过幼年的生活经历让卫青变得异常坚韧。

        他咬着牙，硬是把一百个引体向上标准的完成了。当他从单杠上跳下来的时候，公孙敖和东方朔都竖起大拇指，赞叹着。

        “这个法子真的很好，能锻炼身体的灵活性。你不是还有别的方法么？都给我们展示一下看看。”卫青笑问道。

        “杨彪出列！”燕铭断喝一声。

        之前略有消瘦的身影噌的一下就窜了出来，站在燕铭的面前，身体笔直的像个标枪。

        “除了刚刚做过的引体向上，剩下的都来一套，给我的几个兄长见识一下。”燕铭命令道。

        “诺！”杨彪大吼一声，双手抱头，双脚分开，一个标准的深蹲拉开了序幕。

        接下来的俯卧撑，仰卧起坐，一项项的训练，杨彪都以最快的速度做完，之后一个鲤鱼打挺，再次站在了燕铭的面前，依旧如同标枪一般。虽然脸上有了汗水和尘土，却面不改色。

        东方朔还好，一个文官，对这种身体的极限没有什么特殊的追求。倒是公孙敖和卫青，每一样都要亲身试验一下。

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