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        从虚拟仓中爬了出来。

        诺诚依旧是一身臭汗。

        今天的下午没有实战课，却有体能课和武道课。

        所以锻炼得腿脚都有些发软，也是当然的事情。

        课间休息半个小时，诺诚趁着这个机会还是出了虚拟仓。

        体能是一切的基础，哪怕对于星士来说，体能也很重要。

        所以每次体能课，老师都是玩命的操/弄着手下的学生。

        反正体能要是达到极限，系统会发出警告，在拟真网络中锻炼，真真是再安全不过。

        诺诚没有急着去冲浴，点了一下虚拟仓的净化按钮，就在地上盘坐起来。

        身体极度疲倦的时候，是拿捏气血的最佳时刻。

        诺诚现在要是按照等阶来算，他仅仅是一名1级星士学徒。

        精神场能临近2级，武道等级1级，血脉浓度1级。

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