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        一部分年轻武者们根本连三个动作都坚持不了，就直接摔倒在了地上。

        有些人还在咬牙坚持，可依旧坚持不到第六个动作，也摔在了地上。

        没过一会儿，所有年轻武者全部摔在了地上。

        这一刻，所有人脸上的笑容都消失了，他们这才明白，刚才轩辕乘风并不是在演戏，而是做这套动作真的很累，比扎马步、走梅花桩、跑步啥的都累无数倍。

        “盟主，这到底是怎么回事啊，为什么这套动作看起来这么简单，可做起来这么费劲，这么累呢”公孙瓒问道。

        其他人也都一脸疑惑地看向叶飞，都想知道答案。

        叶飞淡淡一笑，道“虽然这套动作的每个动作看起来都很简单，但是，这每个动作所锻炼的都是你们全身上下的每一块肌肉。

        因为你们身上的很多肌肉平时都没怎么用力，所以一旦用力，自然会感觉到酸胀和费劲，也会感觉到很累。

        轻鸿之所以做这套动作看起来不怎么费劲，那是因为他已经练了很久了。

        所以，我现在给你们的要求不高，每天至少完成这一套动作三遍，就算合格。

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