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        不过，自己才刚突破到万象境不久，想要再次突破修为肯定是不可能的，所以叶飞便开始锻体。

        如今，自己全身上下的每一块肌肉和每一块骨骼都得到了锻炼，或许在旁人看来，自己的身体已经强到了一种匪夷所思的境界。

        可是，叶飞知道，这还不够。

        所以，自己必须继续锻体，肌肉和骨骼锻炼完毕后，便是锻炼筋脉，让自己浑身上下的每一条筋脉都得到强化。

        筋脉之后便是锻血。

        虽然听着有些玄乎，但叶飞知道，不管是肌肉、骨骼、筋脉还是血液，都是自己身体的一部分。

        既然是自己身体的一部分，那就能够锻炼。

        所以，接下来的时间里，叶飞抛开杂念，脱掉了上衣，凭借着自己那套疯魔乱舞的动作开始锻炼自己身体的每一个部位。

        时间缓缓流逝，很快就过去了两个小时。

        等到叶飞停下来的时候，身上早已汗流浃背。

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