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        修道必须要修炼道心，这是每个修道人都知道的，但让他们说出怎么个修炼法，却不知所云了。

        自古道书只是强调修道人要在平时生活尽量注意不要有太大的情绪波动。因而多数修道人在外人看来显得不近人情，冷酷，甚至冷血。但究竟成效怎么样，从这个世界修道者的多少来看就知道了。

        这么虚无飘渺的东西怎么知道它是否进步了呢？

        太素道出了其的奥秘。

        首先，因为道心的提升直接的体现就是身体境界的提升，最终的结果也就是法力越来强横，能力越来越强。所以道心的提升与身体有关。

        说到道心就要说到人的元神。

        什么是元神？现代心理学解释说是潜意识，事实上也差不多。

        平时的时候，人的潜意识都是潜伏在意识之下，不会出现。

        修道就是要让元神重新接管人的身体，因为元神与先天有关，与长生有关。

        意识在生活太纷乱复杂，在现实生活做各种事情是最耗费人精神的，所以夜晚你的神就需要休息恢复。元神因为基本不在耗费自己，因此在漫长的时间缓步增强，但也仅限于缓步，最终还是会随着身体的老去消逝在宇宙。

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