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        “舒服！全身上下就像是被阳光普照一般，暖洋洋的。”李隆泰回答道。

        “你现在的任督二脉已经打通，接下来就可以进行修炼。我先将第一层的修炼心法传授给你，然后你每夜时到丑时进行修炼。”刘涛说道。

        “别的时间不可以修炼吗？”李隆泰问道。

        “可以倒是可以，但是效果会大打折扣。你晚上很忙吗？”刘涛看了他一眼，问道。

        “我就是随便问问。”李隆泰回答道。

        “阿泰。如果你真的想长生不老，千万不能三天打鱼。两天晒网。修炼一途，只有勤奋才是王道。”刘涛提醒道。

        “我知道。”李隆泰连忙点了点头，说道：“师傅，你就放心吧。我一定会勤加苦练的。”

        刘涛点了点头，接着将修炼心法的第一层传给了他。

        “以后每天到了夜间时，你就要练功，千万不要懈怠。另外我会根据你的表现给你一些千年人参来助你加快修炼速度。”刘涛嘱咐道。

        “我会的。”李隆泰的心一阵狂喜！他没想到竟然还有加快修炼速度的办法！千年人参，他这辈也就是听说过。连见的资格都没有。

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