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        三品防御阵法，聚灵珠，几十只火灵果，无数的火系灵草，数万块灵石，冰魄玉，一样一样的东西被她掏出来，然后有序的被安排在她的周围，直到确保没有一丝疏漏后，沈凌霜才深深吸了口气，盘坐在蒲团上，开始运转《玄玉诀》冲击筑基期。

        丹田内，冰蓝色的灵气团和浅蓝色的灵气团泾渭分明，一左一右牢牢固守在丹田。从气息和形状大小上看，《玄玉诀》修炼出来的冰蓝色灵气团都比《冰玉诀》修炼出来的浅蓝色灵气团更具威力，形状也更大一些。

        在沈凌霜运转《玄玉诀》后，周围浓郁到极致的灵气纷纷涌入她的体内，转化为冰蓝色的冰属性灵力，丹田内的冰蓝色的灵气团一下子膨胀到丹田所能容纳的最高程度，浅蓝色的灵气团本身也膨胀到了一定的程度，使得丹田出现了微微的胀痛。

        这种微微的胀痛在一炷香后，转为了一种剧痛。

        两种气团内的冰属性灵力像失控一样脱离了沈凌霜的掌握，从丹田内奔涌而出，狠狠的冲向各条经脉之中。

        经脉因为容纳了这如此多的冰属性灵力，传来撕扯般的疼痛，一些比较脆弱的部位甚至出现了断裂，沈凌霜咬着牙竭力去疏导这两股横冲直撞的灵气团，同时还要将更多涌入体内的灵气化为冰属性灵力，然后一股脑的塞进丹田，冲击那牢固的屏障。

        冰属性灵力在经脉内的冲击不是没有任何好处的，一些黑色的毒素和杂质在这种痛苦的冲击下被一点点排出体外。因为沈凌霜很少服用丹药的缘故和资质较好的原因，体内存有的毒素和杂质还很少，衣衫上只是稍稍出现了一些污垢而已，还达不到臭气熏天的地步。

        等这些黑色的毒素和杂质被排出来以后，沈凌霜也已经控制住了这两股横冲乱撞的灵气团，在不断涌入的冰属性灵力的加入下，三股灵气团汇聚到一起，一齐开始向屏障发起冲击。

        比平常要多出很多的灵气团让丹田变得极为肿胀，就算是沈凌霜竭力压缩了灵气团的空间，也不能为丹田减弱这种肿痛的感觉，还没有撑到半炷香，三股灵气团重新冲到了经脉中。

        原本汇聚到一起的灵气团又开始变得涣散起来，经脉内又开始了撕裂般的痛楚。

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