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        内功方面的武技功法，看来真不是那么容易修炼的。

        林河站在瀑布之中，心中默默想着。

        之前幻术功法的快速修炼成功，让林河对武技有了一种误解，认为所有武技都很容易。

        接连在瀑布下受伤而归，单是这门防御武技的准备工作，就耗费了自己两个月多月的时间，当然，这也多亏了自己与师尊合创的“自残神功”，一般人想要完成这些准备，在没有灵药灵果的辅助下，没有个一年半载的恐怕别想做到。

        所以林河觉得这两个月所受的苦，是值得的，只看那些接近体表的经脉，就比以前坚韧了不知多少。

        淡青色的内力在林河的经脉中，缓缓流淌，在林河的小心控制下，来到了他位于肩膀皮肤附近的一条经脉中。

        这条经脉平时修炼根本用不到，但也在林河的不断重塑中，具备了较为坚韧的特质。

        林河此时的状态有些特殊，弯着腰，驼着背，双腿还有些细微的颤抖，不过他的精神却很集中，专心控制着内力向着经脉之外渗透。

        淡青色的内力缓缓渗透进入林河肩膀处的血肉，又钻入了骨骼，最后来到了皮肤的面前。

        林河控制着它们停在这里，又控制着其他的内力，顺着另一条经脉，继续渗透...

        经过近一个时辰的精心操作，林河终于将全身皮肤下，都“藏”满了淡青色微带着金芒的内力。

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