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        三，不节食，以营养餐为主。

        四，感觉不适马上就医，并停止减肥计划。

        五，戒急戒躁。

        六，……

        不同于正常的减肥，夏晚晚因为人为因素的原因，开始可能不会有太大的感觉，但越是到了后期，肾脏、心脏承受的负荷越重，减肥也会越困难。

        看着那些要求，夏晚晚点头，“我会遵守的。”

        “营养师和身材管理师我已经帮你安排了，以后健身就在南山那边进行。”沈崇岸发话，史蒂夫诧异的看了眼。

        三少对小晚晚好像真的不一样哦。

        “谢谢。”夏晚晚知道自己一句谢谢太单薄，可其他的此时的她又做不了。

        沈崇岸没接话，低头看了眼时间，“我下午还有事，让人送你回去。”

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