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        王锋背着35公斤的装备，一边笑着，跑在了前面。

        “呼！呼！……这小子还跑得那么快！兴国！走，我们跟上！”

        刘勇喘着气，也不服输。

        没想到王锋在武警学院里训练了半年，体能又大大提升，连叶兴国也赶不上了。

        “好嘞！……”

        接着是“铁拳”训练。

        一个班，必须赤手空拳打坏一个沙包。

        沙包的质量毋庸置疑，每次沙包截断，都带着所有人的鲜血和汗水。

        武警特警学院里的学员，除了孙香香和个别女生，没有一个人的手是完好的。

        他们每天训练击打沙包，便是为了练出一双‘铁拳’。

        手会脱好几次皮，有些努力一点的雪狼，手指练得甚至完全变形。

        因踢沙袋，每人每年都要换三十多双训练鞋。

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