《为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......！》

        王锋对自己的要求很高，新兵跑五公里，自己则跑十公里；新兵负重五公斤跑，自己则负重十公斤跑。

        每次跑到五公里时，都会成为部队里的最后个人，所以常常被新兵们嘲笑。

        但当王锋休息，身上十公斤的铁砂砸到水泥地发出雄厚闷响声时，附近新兵们张大的嘴巴能够塞下一个钨丝灯泡。

        负重长跑最后五公里，王锋汗水如倾盆，前几十次，都是视线模糊、迈着沉重的步伐，摇摇欲坠。

        但又想起罕威对自己吐口痰、随意踹飞自己的样子，当是多么想倒踹回去。

        猛咬牙齿，不到最后一刻，绝对不会放弃。

        王锋这种不遗余力的精神，一直保持着。

        功夫不负有心人，一个月后，终于在瘦细的手臂上看见了肌肉的线条，并有些许凸起的感觉。

        手臂肌肉也微微凸起，但和一般人的手臂粗细比起来，的确还差上一些。

        因营养跟不上，所以王锋从小身体素质、体型比同龄孩子瘦。

        ……

        内容未完，下一页继续阅读