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        天冷，一直感冒。

        稍微吹风就流鼻涕。

        感受外邪，以发热恶寒，头身疼痛，鼻塞流涕，喉痒咳嗽为主要表现的疾病。

        感冒耳朵疼的话，这个是很正常的一个现象的，主要就是一个牵扯性的疼痛导致的，这种情况的话，首先要吃消炎的药物和清热解毒的药物，平时的话，多喝一点白开水，再观察看一下。耳朵疼痛的话自然会好的。

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        姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1－2次。

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        一般不建议在感冒的时候也进行减肥，因为本身感冒就出现了病毒感染情况，而减肥可能会导致免疫力的低下，继而会加重感冒症状，会让感冒出现非常不好的状态，建议需要多喝水，注意休息，吃抗病毒的药物，比如说莲花清瘟胶囊或者抗病毒口服液。

        肚子不舒服，想吃点补胃的。

        而肚包鸡就不错。

        配料：白胡椒粒、葱姜和香茅

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